گرفتگی و اسپاسم عضلات یکی از علائم شایع کمردرد است که می‌تواند درد کمر را غیر قابل تحمل و حتی انجام کارهای ساده روزانه را سخت کند. برای کاهش این درد، پزشکان معمولاً داروهای شل‌کننده عضلات تجویز می‌کنند. متوکاربامول، باکلوفن و تیزانیدین از قرص‌های موثر و رایج شل‌کننده عضلات کمر هستند که تا حد زیادی […]

 کف پا در طول روز متحمل فشار بسیار زیاد ناشی از راه رفتن، دویدن، قدم زدن و بالا رفتن از پله می شود به همین دلیل کاملاً طبیعی است که گاهی اوقات دچار مشکلات متعددی شود. انواع مشکلات کف پا و بدشکلی آن که به صورت آسیب دیدگی یا التهاب خود را نشان می‌دهند این […]

مفصل های فاسِت در ستون فقرات قرار دارند و در آنجا استخوان های کمر را به یکدیگر متصل می کنند. آنها به ستون فقرات اجازه می دهند تا خم شود و بچرخد. مانند یک زانو یا باسن، مفصل های فاسِت دارای غضروف و کپسولی پر از مایع در بین استخوان ها می باشند تا اجازه […]

درد سیاتیک در اثر التهاب، فشار و یا گیر افتادگی یک عصب در پایین کمر ایجاد می‌شود. شایع‌ترین علت بروز این عارضه لغزیدگی دیسک و فشار بر روی ریشه‌ی عصبی است. اکثر افراد مبتلا به سیاتیک به خودی خود و با گذشت زمان و خود درمانی بهبود پیدا می‌کنند. با وجود اینکه اکثر افراد به […]